WEB-ресурс научно-практических конференций

СТРАТЕГІЯ І ТАКТИКА ПСИХОПРОФІЛАКТИКИ ГІПЕРФУНКЦІЇ ТРИВОЖНОСТІ У ПІДЛІТКІВ

Калюжна Є.М.

Запорізький національний університет

Головним акцентом пропонованої профілактично-розвивальної програми є превенція особистісної дезадаптації і тривожності серед підлітків, передусім, через розвиток у них почуття “соціальної кон`юнктури” – здатності орієнтуватись й ефективно функціонувати у динамічному контексті соціального середовища. Програма складається з 34 тематичних занять, які проводяться шкільним психологом один раз на тиждень впродовж навчального року.

Методологічна стратегія програми уроків з психології “Шлях до “Я-відкриття” передбачає розв`язання важливих в контексті підліткового віку завдань:

– самодослідження п ідлітками власних проблемних зон;

– активація   особистісного потенціалу та мотивації саморозвит­ку ;

підвищення рівня соціального інтелекту та інтуїції;

– виховання толерантно сті до проявів індивідуальності людини ;

– формування позитивного образу “ Я” на основі самоприйняття .

відпрацювання навичок конструктивної міжособистісної взаємодії.

Відповідно до встановлених в межах програми завдань, в процесі роботи на уроках використовуються традиційні й інтерактивні методи : “психлікбез” (прояснення операційних понять), рольові ігри та інсценування, конфронтаційні вправи, проективні техніки, елементи релаксації й керованої фантазії, відкрите обговорення, психологічне тестування.

Заняття за програмою містять багато тестових завдань, які виконуються підлітками в режимі експрес-діагностики й передбачають самодослідження: рівня особистісної адаптованості; рівня особистісної тривожності; самооцінки та впевненості в собі; домінуючих ціннісних орієнтацій, життєвих прагнень і настанов; комунікативних здібностей; рівня конфліктності; агресивних тенденцій; рівня емпатійності; депресивності.

Структура кожного заняття складається з традиційних для групової психологічної роботи з дітьми і підлітками смислових блоків :

1. Вітання , метою якого є створення атмосфери довіри в групі та налаштування на спільну роботу.

2. Оголошення теми заняття , важливим акцентом якого є нагадування про необхідність дотримання спільно прийнятих правил роботи на уроках, оскільки саме вони гарантують психологічну захищеність кожному з учнів. Розвиваючий потенціал занять значною мірою забезпечуються спільним із підлітками формулюванням мети заняття та можливих шляхів її досягнення.

3. Робота за темою заняття , основний зміст якого являє собою сукупність відомих психотехнічних прийомів і вправ, підібраних відповідно до встановлених в межах теми завдань та адаптованих до умов шкільного уроку. Інструкції до більшості з пропонованих вправ сформульовані у недирективній жартівливій формі, що створює в класі ненав`язливу атмосферу і полегшує підліткам об`єктивацію актуальних в контексті заявленої теми особистісних питань.

Для підвищення ефективності роботи учнів на уроках є доцільним використання спеціально укладених робочих зошитів, які збагачені зрозумілими для підлітків “тематичними” карикатурами, створеними у відповідності до психологічного змісту занять [1].

4. Підведення підсумків заняття, що передбачає формулювання досягнутих “спільних” та “індивідуальних” результатів: як у вигляді відкритого обговорення, так і у формі письмової роботи в зошиті з аналізу і рефлексії. Одне з важливих завдань цього етапу – створення мотивації на подальшу роботу.

5. Завершення заняття.

Щодо просторової організації занять, то найбільш доцільною формою є робота за партами. Хоча розташування “в колі” має безліч безумовних переваг, проте, в умовах класної кімнати його досить складно реалізувати. Разом із тим, робота за програмою передбачає інтенсивну міжособистісну взаємодію, тому учні на уроці вільні мінятись і партнерами, і місцями.

Таким чином, превентивна стратегія, що покладена в основу програми “Шлях до “Я-відкриття”, реалізується недирективним зверненням до актуальних в контексті підліткового віку проблем та дозволяє розраховувати на такі результати :

·         п ідвищення “культури” експресивності й рівня усвідомлення підлітками власних емоційних переживань ;

·         оволодіння навичками керування психоемоційним станом;

·         трансформація мотиваційного та активуючого потенціалу тривожності у готовність до ефе ктивного особистісного функціон ування ;

·         вікова та соціальна нормалізація через розвиток само - і взаємо пізнання ;

·         розширення простору самоефективності підлітків на підставі асиміляції нових знань.

Програма “Шлях до “Я-відкриття” (тематичне планування і сценарії занять) [2] буде корисною шкільним психологам в якості методичного забезпечення “уроків з психології” та факультативних занять, а також психологам-практикам і соціальним працівникам, які використовують традиційні й інтерактивні технології в роботі з підлітками.

Список використаних джерел:

1. Калюжна Є.М. Шлях до “ Я-відкриття ”: ілюстрований робочий зошит з психології для 8-х класів . – Запоріжжя : Інтерпрінт , 2006. – 68 с .

2. Шевченко Н.Ф., Калюжна Є.М. Шлях до “ Я-відкриття ”: уроки з психології для 8-х класів . – Запоріжжя : Інтерпрінт , 2007. – 124 с .