���� �����������
������� �.�., �.� .�. ��������� �.�.
���������� ��������������� �������������� �����������, ���������� ���������
������������� ������� �������� ��������� ��������� ��������� � ���������� ���������
�
����������� ������������� ������ �������� ������� �� ��������� ������������� ����������� � ������-�������������� ����������. ����������� ���������� ������������ �������������� ��������� ���������� ������� �� ��������� ����� � ������� ����������� ������������. �������� �.�. ��������� [2] � 17�18 ���, � ��������, ����������� �������� �������� �������������� ���������� � �������� ��� ������ ������������ � ���������, ������������ ��� ��������� ��������. ����� ��������� ������������� ������������� � �������������� �������� ���������� �������, ������-������������� �������� � ����������� ������� �������. ������� ���������� � ��������� ������ ������������ ����������� ��������. ���������� � ����������� ��������-���������� ������� ������������ ����������� ��������� ��� ����������� ���������, ������ � ������ ��� ����, ��� � �������.
�������������� ����� ��������� ���������� ������������� ��������� � ��������� � ����� ������������ �������� ������� �����, ������� �������������� ������������ � ���������, ��� ��� ��������� �������������� �������� � ������� ������, � �������� �������� �������, ����������� ��������� �� ���������������� ������� � ������, �������������� ���������� �������� �������.
��������� � ��� ������� ����������� �������, ������������ � �������� ������ ���� � �������� ��������� ������������� ������������ ��� ��������� ����������������� � ���������� ����� ������������ [5].
�.�. ������� [5] �������� ��������� ������� ������������� ���������, �������������� ��������� � ���������� �����:
1. ��� ��������������� ��������������� ��������� ��������� � ������������, ��������-���������� , �����������, ������������ � ������ ������ ��������� ��������.
2. ��� �������� ������������� � ���������� ������������� ��������� � ��������� ������� ��������� ����������� � ��� ������ ������������� ��������� ������� ���������, ��� ��� ����.
3. ��� ��� ���������� ������������� ����������� ���������� ����� �� �������� ��������, ��� ���������� ������������� ��������.
4. ��� ������� ��������� ��������� � ����������� ������� ����� ������� �� ������ �� ������� ��������������� ���������� �����, �� � �� ��������� (������������, ��������������, ��������������� � �.�.) ������������ �����������.
5. ��� ��������� � ���������������� ��������� ��������������� ������������, ������ �������������, �������� � ������� ���������� � ��������� ��������� ��������.
6. ��� ��������� ��������� �� ���������� ������� ������� ����� ��������� �� ������ �������������������� ����������, � �������� �������������� ��������� ������������ ������� � ������.
������� �.�., ������� �.�. [1] �������� ��� ������� �������������� ���������: ��������� � �����������. ��������� � ��������� ����� ����������������� ������� ������������� ������� �� ��������� ������� ����� �������������, ������������ � ���, ��� �������, �������� �� ��������� ������������ ��� ��� ���������� � �������� �����, ���������������, �������� ���� ����������� ����� ��� ���������� �������, �������������� ������������� ������������� ������� ��� ������ � ������������ �����. ��� ������������ ���������� ���������� ������ ������ ��������������, �������, �������������� [8].
��������-���������� ������� ������ ���������� �� ����������� ���������� ��������. ������� ������������� ����������� ��������-���������� �������, ����������� ��� ��������������� �������� ������������, ������� ������������� ��� ����������� ������������ ����� ���������� ������� [6].
������������ ��� ���������� ���������� �������� � ���� ��� ������������ �������� ��������. �.�.��������, �.�.� ������� [3] ��������� �� �� ��� ����: ���������� ������������ ���������� � ����������, �� ��������� ��������������� � �������������. � ������ ������� ���������, ������������ �������� (����), ������������� �������� � ���������� ��������. �� ������ � ������ ��������� ���� �� ������������� ���� �������, ������, ������������� � ������������� ������� � �.�.
����������� �� ����� ������������� ��������, � ������� ���, ���������� (������������) ���������� �������� ���������� �������� � ��������� � ���������������� ����������� �� ����������� (�������, ���, ��� ������ ������� ������������, ����� ����, �������-�������������� �������) � ������������ �������, � ��������� �� �������� �������������� ���� ����������� ���������� � ��������� ��������� ������������. �� ���� ��������� ���� ������� �������� ������������ �������� ������ � ������������� ��������, � ����� ����������������� ������������� ���������� � ������ ���.
�.�. ������� ����������� ������ ����������� ������������ � ���������� ������� ��������-���������� ������� �� ���������� ��������� ����������� [7]. ���������� ������ ��������� � ����������� ����������� ���� �� ������ �������������� ������� �������� , ��� ������� ����� ���������� ������������� ��������, � ����� ������������ � �������� ������-��������� ��������, �������� ��������� ������������ ������������� � ����������� ������������ � �.�. ���������� �������� ������� ���������� ����������� ��������-���������� �������, ������� ����� ������������ ��������� ������������ ������� ������� ������� � ����� ����������������� [7].
��� �������� ���������� ���������� �������� ��� ����������� ��������-���������� ������� ��� � ��������� ����� ������������ ������������ ���������, ������� �������� ���������� ������������ �������. ������ � ����, ������, ���������� � ������� �������������� ����, ��������� ������� ����������������� �������� ��������������, ����� �������������� ��������� ��������� � ��� ���������� ���������������� [4].
����� �������, ����������� ������������ ���������� ������������ ������������� ������������ �������� ��������� � ������� ��� �������������� ����, ������������ ����������� �� ���������� ��������� (���������� ��������� � ������������) � �������� � �������� ����� ������������ �������� ���������.
�
������ �������������� ����������:
1. ����������� ������� �.�. ��������� � ����������� � ������������� ������������� �������� �������������� / �.�. ������� , �.�. �������. � �.: ��������, 1987. � 176 � .
2. ����������� �������� �.�. ���������� ����������: ���� . � ���� . ��� ��������� / �.�. ��������. � �.: ���������������� , 2001. � 444 �.
3. ����������� ������� �.�. �����������-������������ ����������� �� ���������� �������� � ������ / �.�. �������, �.�. ������� // ���-�� II ������-������������ �����������. � ������: ��� ������ , 2000. � �. 56�59.
4. ����������� ������� �.�. ������������� ��������: ��������� � �������� ������� ��������� / �.�. �������. � �.: ��������, 1993. � 331 � .
5. ����������� ������� �.�. ��������������� �������������� ������������� ��������� ��� �������� ������� �����: ������� . ��� . � ���� . ����. ���� /�.�. ������� . � �., 1992. � 46 �.
6. ����������� ����� �.�. ��������������� ������ ������������ ���������� / �.�. �����, �.�. �������. � �.: ���������� �������� � �����, 1991. � 224 � .
7. ����������� ����� �.�. ���������� �������� / �.�. �����. � 3-� ���. � �.: �����������; ������ , 2003. � 416 � .
8. ����������� Bittel J.H.M . Heat debt as an index for cold adaptation in man // J. Appl . Physiol . 1987, V. 54. � 3. P. 1627-1631.
�